Centre de Méditation Kadampa Montréal

Situé au coeur du plateau Mont-Royal, le CMK Montréal est le centre mère de la Nouvelle Tradition Kadampa - L’Union International du Bouddhisme Kadampa (NTK-UIBK) au Québec. La NTK-UIBK compte plus de 1100 centres à travers le monde. Le centre de Montréal a vu le jour il y a plus de 20 ans.

Nous offrons une grande variété d’activités : des cours d’introduction à la méditation et à la philosophie bouddhiste, des ateliers, trois programmes d’études et des retraites.... C’est un lieu paisible et accueillant où pratiquer la méditation et où on apprend à mettre la sagesse de Bouddha en pratique pour comprendre comment celle-ci peut nous aider dans notre vie quotidienne.

Dans le bouddhisme, la méditation est l’outil principal pour changer notre esprit. La méditation est une méthode pour développer et maintenir la paix intérieure et pour développer toutes nos qualités. Elle permet de réduire le stress et les autres agitations de l’esprit, de le rendre plus positif et paisible. De cette manière, nous pourrons être plus bénéfiques aux autres.

L’inscription est requise que pour certaines activités, principalement les ateliers et retraites de fin de semaine. Vous pouvez commencer à n’importe quel moment de l’année, même dans le milieu d’une série de cours déjà entamée. Assister à une série complète vous permettra toutefois de comprendre plus en profondeur le sujet enseigné.

Vidéo de présentation