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Coaching de vie avec un professionnel certifié
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Vous avez parfois l’impression de subir votre vie plutôt que de la choisir ? Vous ressentez un manque de sens, une perte de repères, un déséquilibre entre votre vie personnelle et professionnelle ou simplement l’envie de retrouver davantage de sérénité et d’épanouissement ?
J’accompagne les personnes qui souhaitent reprendre les rênes de leur vie et avancer vers un avenir plus aligné avec leurs valeurs, leurs besoins et leurs aspirations profondes. Mon coaching de vie s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de doute, de transition, de surcharge émotionnelle ou qui ressentent simplement qu’il est temps de changer quelque chose.
Mon approche repose sur la méthode PACTE, une démarche structurée qui permet d’analyser votre situation, clarifier vos objectifs, identifier vos freins et mettre en œuvre des actions concrètes et durables. Ensemble, nous travaillons sur les sujets qui ont un impact direct sur votre qualité de vie : confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions, équilibre de vie, affirmation de soi, communication, prise de décision ou encore gestion du stress.
Au fil des séances, je vous aide à mieux comprendre vos mécanismes de fonctionnement, à identifier les schémas répétitifs qui vous limitent et à développer de nouvelles façons d'agir plus cohérentes avec ce que vous souhaitez réellement vivre. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à trouver vos propres réponses et à les transformer en actions concrètes.
Fort de plus de 25 ans d'expérience dans le management, la direction d'équipes et l'accompagnement humain, je propose un coaching à la fois bienveillant, pragmatique et orienté résultats. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et peut se dérouler en présentiel ou à distance, partout en France.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver confiance, clarté et énergie afin de construire une vie plus équilibrée, plus sereine et davantage en accord avec qui vous êtes réellement.
J’accompagne les personnes qui souhaitent reprendre les rênes de leur vie et avancer vers un avenir plus aligné avec leurs valeurs, leurs besoins et leurs aspirations profondes. Mon coaching de vie s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de doute, de transition, de surcharge émotionnelle ou qui ressentent simplement qu’il est temps de changer quelque chose.
Mon approche repose sur la méthode PACTE, une démarche structurée qui permet d’analyser votre situation, clarifier vos objectifs, identifier vos freins et mettre en œuvre des actions concrètes et durables. Ensemble, nous travaillons sur les sujets qui ont un impact direct sur votre qualité de vie : confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions, équilibre de vie, affirmation de soi, communication, prise de décision ou encore gestion du stress.
Au fil des séances, je vous aide à mieux comprendre vos mécanismes de fonctionnement, à identifier les schémas répétitifs qui vous limitent et à développer de nouvelles façons d'agir plus cohérentes avec ce que vous souhaitez réellement vivre. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à trouver vos propres réponses et à les transformer en actions concrètes.
Fort de plus de 25 ans d'expérience dans le management, la direction d'équipes et l'accompagnement humain, je propose un coaching à la fois bienveillant, pragmatique et orienté résultats. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et peut se dérouler en présentiel ou à distance, partout en France.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver confiance, clarté et énergie afin de construire une vie plus équilibrée, plus sereine et davantage en accord avec qui vous êtes réellement.
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https://www.equinova-coaching.fr/coac...Lieux, Horaires et Tarifs
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