Qu'est-ce qu'un coaching?
A ne pas confondre avec de la psychologie ou de la thérapie, le coaching est avant tout un accompagnement personnalisé ayant pour objectif d'aider des individus dans la quête d'un bien-être durable.
Nous travaillerons sur :
- La confiance en soi
- La libération du mental
- La gestion du stress et des angoisse
