Formations en Gestion et Réduction du Stress en Guyane - Page 7

Hypnothérapie, coaching & soins holistiques pour adultes, professionnels et enfants. Apaisez stress, anxiété, troubles du sommeil et blocages émotionnels. Libérez-vous des croyances limitantes, retrouvez confiance et sérénité. Réflexologie, massage, Reiki — un accompagnement complet, corps et esprit, à votre rythme.

Vous vous êtes en surcharge? Dans le stress? Ou vous souhaitez simplement apaiser votre système nerveux? En 3 jours, ce programme vous aide à sortir de la phase Bordeaux où le stress prend toute la place. Pas à pas, vous retrouvez calme, clarté et énergie pour reprendre le contrôle. Un format court, simple et puissant pour respirer à nouveau.

L'Ennéagramme nous accompagne à la découverte de nous-mêmes, de nos motivations profondes et de notre essence. Identifier son type de personnalité (parmi les neuf que l'ennéagramme décrit) nous dévoile ce que nous avons de plus fort et de plus beau en nous et nous aide à nous améliorer. C'est aussi un merveilleux outil pour nous relier aux autres.

Le stress a un impact sur les douleurs chroniques. Souvent, la douleur entraîne de la peur ("est-ce que ça va empirer?"), de la lutte ("c'est insupportable"), de l'anticipation, de la frustration. Avec la pleine conscience, nous pouvons traverser les douleurs, réduire la souffrance et améliorer la qualité de vie.

J'ai une expérience de 20 ans et je vous propose des :- séances individuelles de psychothérapie ou coaching de vie - formations en groupe en développement personnel (particuliers/entreprises)en visio ou présentiel sur GenèveThèmes : gestion de stress et des émotions, confiance en soi, prise de parole, conduite de projet... www.isabelleavril.fr

Je propose des séances en PNL afin d'améliorer sa confiance en soi, sa communication interpersonnelle ainsi que de renforcer sa mémoire.