Grâce à la sophrologie, trouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit, évacuer le stress et les tensions, renforcer le positif en vous, découvrez-vous différemment...
Renforcer la confiance en soi, diminuer le stress et les troubles du sommeil, se créer un lieu ressource... par un moment de relaxation puis d'hypnose vous est proposé. L'hypnose est un état de conscience modifié. Vous avez tout le temps le contrôle.
Construction de la séance avec vous car vous en être l'acteur!
La Sophrologie utilise la relaxation, la respiration, la visualisation et l'activation du corps et de l'esprit. Elle permet de se découvrir pour être en confiance et en harmonie avec soi-même. Elle contribue à développer une conscience sereine et un mieux-être au moyen d'un entraînement personnel. Elle aide à renforcer ses capacités au quotidien
Une masterclass qui s'adresse à toute personne souhaitant découvrir les principes de l'hypnothérapie conversationnelle.
Une approche basée sur la pratique concrète de relations d'aide, sur de véritables problématiques apportées par les participants afin de découvrir les principes qui apportent de vrais résultats durables.
