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- Sophrologie caycédienne en in...
Sophrologie caycédienne en individuel ou en groupe
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 4 ans)
(dès 4 ans)
Adultes
Seniors
Description
La sophrologie a été créée en 1960 par le neuropsychiatre Afonso Caycedo. Cette méthode particulièrement complète renforce l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Différents exercices et techniques vous permettront de partir à la découverte de votre corps, de relâcher les tensions, d’évacuer le stress, d’entraîner l’attention au moment présent, de renforcer la confiance.
Séance individuelle comme développement personnel, pour la gestion du stress, pour la préparation à un accouchement, à un examen. Séances adaptées aussi aux enfants ou aux personnes âgées.
Différents exercices et techniques vous permettront de partir à la découverte de votre corps, de relâcher les tensions, d’évacuer le stress, d’entraîner l’attention au moment présent, de renforcer la confiance.
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Pour aller plus loin
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- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
Par webcam (Suisse)
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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Horaires & Dates
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Sophrologie - ateliers mensuels à thème
par webcam (Skype, Zoom...)
- Mardi 20h00-21h15
Dates: 16.01, 27.02, 12.03, 23.04, 21.05 et 18.06.2024. (12.03 et 18.06 en présentiel à Corserey) / Tarif: 180.- pour 6 séances, 35.- par atelier
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