Formations en Thérapies Mentales et Émotionnelles dans le Gers

Par l'auto-hypnose, vous apprendrez à agir directement sur votre subconscient. Vous saurez dès la première journée du séminaire : - Comment débloquer votre personnalité - Contrôler vos habitudes (envie de fumer, boulimie) - Comment atteindre vos buts par le pouvoir de votre pensée (santé, amour, argent, examens)

Séances de Sophrologie Gestion du Stress en Groupe à distanceToute la qualité mais de puis chez vous ! Ateliers en direct.Vous recevrez après chaque séance l'audio au format mp3 pour pouvoir réutiliser la technique quand vous le souhaitez.

Selon vos besoins, je propose des Séances Individuelles de Méthode Feldenkrais dites aussi "intégration fonctionnelle" ou des Séances d'Hypnose Générative. Cela permet de résoudre des douleurs chroniques, des difficultés de sommeil, ou d'apaiser le stress.

Vous avez besoin de :Réduire le stress du quotidien, dans votre vie professionnelle comme dans votre vie privéeAméliorer la qualité de votre sommeilPrendre du recul dans les situations de tensionRenforcer vos capacités de concentration(Re)trouver un état de calme quand vous le souhaitez

prise en compte du besoin de la personne pour une adaptation personnalisée de ma méthodologie spécifique

Apprendre à s'écouter dans des mouvements doux pour trouver plus d'aisance et d'efficacité dans son corps.