Tout comme la bachata, la kizomba ou le reggaeton, la salsa est une danse latine. Elle est probablement la plus connue, et la plus pratiquée de ces danses.
Littéralement, salsa signifie “sauce” et au sens figuré, c’est le côté “piquant” et “charmant” qui ressort. Cette danse est étroitement liée au genre musical du même nom, qui synthétise la fusion d’une musique essentiellement cubaine avec d'autres genres de musique issus des Caraïbes et des Etats-Unis comme le jazz et le blues.
Aux origines de la salsa, on trouve des racines africaines, issues de la présence d’esclaves envoyés de l’Ouest de l’Afrique dans les Caraïbes par les Espagnols. Cette influence se ressent particulièrement dans l’utilisation de certains instruments comme la conga ou le tambourin. La musique s’est déclinée en danse dans les années 1960, d’abord aux Etats-Unis puis dans le reste du monde. La salsa est aujourd’hui une danse latine très populaire, enseignée dans de nombreux clubs et studios.
Sélection de quelques annonces:
La salsa est une danse latine qui se pratique en général à deux. Cependant, on peut aussi la danser en ligne face à face et à plusieurs couples, à trois avec un leader et deux danseuses, ou encore en ronde s’il y a au moins quatre couples. Tout dépend du cours de salsa que vous avez choisi.
Si cette danse vous intéresse mais que vous n’avez pas de partenaire, vous pouvez quand même la pratiquer. En effet, il existe également une variante, qui s’appelle la rueda de casino, et qui est adaptée aux danseurs et danseuses solos. Le principe est simple : les couples de danseurs forment un cercle et changent régulièrement de partenaires, suite à l’annonce du leader des passes à venir, pour effectuer les figures annoncées en même temps. Par conséquent, si vous êtes seul(e), vous aurez toujours un partenaire différent à chaque passe pendant vos cours de salsa, comme tous les autres danseurs. Cette manière de danser la salsa, outre le fait qu’elle permet à tous de pratiquer (seul ou en couple), est très conviviale.
La salsa cubaine se danse sur huit temps, mais seuls six sont marqués car le quatrième et le huitième sont des temps de pause. C’est toujours l’homme qui guide, et il démarre systématiquement la danse avec sa jambe gauche. Sa partenaire quant à elle commence avec la jambe droite. C’est le principe du miroir, ou de la symétrie inversée : lorsque le cavalier effectue les pas des quatre premiers temps, la cavalière effectue de son côté les mêmes pas que les quatre derniers de son cavalier.
En salsa, le style cubain est particulier : il est très africain, avec des mouvements économisés, des passes assez épurées et sans jeux de jambes. Cette manière de danser permet de pratiquer même dans des endroits où il y a beaucoup de monde. Le couple de danseurs de salsa se déplace en décrivant des cercles successifs.
Le pas de base le plus pratiqué en salsa cubaine est un décalage d'un temps du pas d’une autre danse latine, le mambo. il s’agit du pas « L.A. » ou « sur-1 », qui fonctionne de la manière suivante :
Les trois autres temps sont inversés, le huitième est une pause. Pour la cavalière, les pieds et les mouvements sont inversés.
Les autres pas très utilisés en salsa cubaine sont :
Pour intégrer un cours de salsa, le mieux est d’aller prendre un premier contact : cela vous permettra de voir l’ambiance du cours, le niveau des danseurs, les compétences du professeur, et de vous renseigner sur les tarifs. Certaines écoles proposent de prendre un cours gratuit pour découvrir la salsa, n’hésitez pas à en profiter !
Une fois que vous avez trouvé le cours ou l’école de salsa qui vous convient, cette activité prendra tout naturellement sa place dans votre emploi du temps chaque semaine. Outre le cours, vous pourrez bien sûr pratiquer la salsa chez vous, mais aussi participer à des stages proposés par votre professeur pour vous perfectionner par exemple. Sans oublier bien sûr les soirées salsa auxquelles vous pourrez participer près de chez vous.
L’apprentissage de la salsa doit être avant tout un plaisir, alors faites de cette activité un véritable moment de détente :
(Très bien)
Léo m'a aidé à prendre confiance en moi et à mieux bouger. Petit à petit il nous apprend les bases de la danse, mais aussi à se lâcher et à mieux ressentir la musique, ce qui est indispensable lorsqu'on veut progresser. Je le recommande à 1000% car en plus d'être un super prof, c'est un super mec à l'écoute de nos besoins, drôle et super gentil!
Romane le 15.08.2023
(Très bien)
N'hésitez plus ! Venez danser avec une équipe de professeurs formidables !
FRANCK R. le 23.09.2021
