Ateliers collectifs de musicothérapie pour les seniors à Genève aux Eaux-Vives: utilisation d'instruments intuitifs, de la voix, expression corporelle, relaxation musicale.
Séances individuelles possibles.
Pas besoin d'être musicien pour pratiquer la musicothérapie. La musicothérapie maintient la cognition, le lien social, permet une détente physique et psychique, développe la créativité et l'expression de soi.
Musicothérapeute agréée ASCA.
Tarifs et inscriptions à l'Académie de Musique de Genève.
Cours de harpe et solfège individuels pour petits et grands par professeure diplômée de la Haute Ecole de Musique de Genève. Pédagogie adaptée aux troubles d'apprentissage.
Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg et Genève:Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC).Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations.
Différents cours de Qi Gong: Qi Gong pour tous, Qi Gong assis (pour PMR), Qi Gong adapté (assis et debout) pour seniors, personnes avec maladies chroniques (fibromyalgie, sclérose en plaques, Parkinson...)
Ce cours de relaxation avec le Qi Gong vous permet d'avoir des outils faciles à utiliser dans le quotidien pour calmer l'esprit et ouvrir le coeur avec pratique d'automassages, techniques de Qi Gong statiques et dynamiques en lien avec la respiration.