Du conflit à la sérénité : transformez votre relation - II

PROGRAMME DE FORMATION ET COACHING - NIVEAU 2 : "L'APPROFONDISSEMENT"

Ce que vous allez apprendre, en 6 séances :

MODULE 1 :
La relation avec votre entourage commence par vous-même. Mais savez-vous vraiment qui vous êtes… ?
COMPÉTENCE N° 4 : Identifiez vos valeurs et vos besoins pour affirmer votre position.
COMPÉTENCE N° 5 : Mettez-vous en phase avec vos émotions pour être en phase avec vous-même.
COMPÉTENCE N° 6 : Identifiez vos limites, pour les affirmer ou les franchir.

MODULE 2 :
COMPÉTENCE N° 7 : Quelle est votre posture vis-à-vis des autres ? Comment vous adressez-vous à eux ? Quelle posture les autres adoptent vis-à-vis de vous ? Comment s'adressent-il à vous ?

MODULE 3 :
PLAN D'ACTION : Établissez de nouvelles stratégies relationnelles pour transformer vos relations !

Les formations sont basées sur :

- Les connaissances de base de la psychologie,
- L'Analyse Transactionnelle (Etats du Moi / PAE - Transactions) ,
- Le coaching.

Comment allez-vous apprendre ? :
- 6 séances au total, 1 séance par semaine, sur 6 semaines :
=> Séance n° 1 (1h00) : Pour acquérir la compétence n° 4
=> Séance n° 2 (1h15) : Pour acquérir la compétence n° 5
=> Séance n° 3 (1h00) : Pour acquérir la compétence n° 6
=> Séance n° 4 (1h00) et 5 (1h20) : Pour acquérir la compétence n° 7
=> Séance n° 6 (1h40) : Pour établir votre nouveau plan d'action.
- Par petit groupe de 4 à 6 personnes, pour assurer la qualité de l'accompagnement et la convivialité,
- En visioconférence, avec replay et documents,
- 1 mail d'approfondissement par semaine avec documentation,
- Groupe Whats'app pour échanger sur vos difficultés entre les séances (facultatif).

Prérequis

Il est recommandé d'avoir déjà suivi le niveau 1 "L'Essentiel", mais ça n'est pas indispensable.

Pour aller plus loin

https://chrysalide-coaching.ch/coachi...