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je suis spécialisée dans les cours de -yin yoga : calme, méditatif, postures tenus plusieurs minutes dans l'immobilité, le plus souvent au sol-yoga restauratif : reset du corps. Art d'apprendre à se relaxer et apaiser le système nerveux. postures tenus dans le confort, dans l'immobilité, le silence et l'obscurité-vinyasa : pratique dynamique
l'estime de soi et la confiance en soi conditionnent le langage corporel .a cela se rajoute l'image de soi et l'image renvoyee et le message peut etre differentcela impacte la communication le management...
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