Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.
Le yoga Dynamique est constitué de séries non figées. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies tout en plaçant le mouvement dans la respiration. Sans discontinuer, les poses et contre-poses sont réalisées toute au long de la séance. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.
Au Raincy et à Livry Gargan(93) Cours de danse de salon (chacha, rumba, pasodoble, tango, valse, quickstep...), salsa, bachata, line dance, rock, tango argentin, kizomba avec un professeur diplômé en danse, du niveau débutant à avancé, dans une ambiance conviviale du lundi au samedi. Premier cours d'essai gratuit et inscription toute l'année.
Cours de salsa cubaine à Neuilly-sur-seine chaque dimanche au studio 23 ?????????Cours niveau débutant : 18h???Cours niveau inter : 19hInscription sur www.originaltimba.com ou par message / tel
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« Allez ! Tape des pieds !
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Rock'n Roll avec Louis Tous les samedis au Centre 16 !
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