Découvrez l’aïkido, un art martial japonais fondé sur le mouvement, la relation et l’harmonisation des forces. Le cours développe mobilité, coordination, présence et confiance, à travers un travail à deux, sans compétition. Accessible aux débutants comme aux pratiquants expérimentés.
Pratique du Krav Maga FEKM avec 7 instructeurs diplômés, plus ancien club de Krav Maga de la région toujours en activité comprenant Le plan D’aups, nans les pins, st zacharie, Auriol, st Maximin, brignoles.
Parfaite école d??enseignement, d??expérimentation et de développement des valeurs morales et physiques des jeunes, l??Aïkido représente une méthode d??éducation complète. Cette discipline apporte à l??enfant le calme, le bien-être, une meilleure concentration, une anticipation et une vivacité d??esprit.
Le Krav Maga est un système de self-défense contemporain permettant à tout un chacun d’apprendre à réagir efficacement face à une agression plus ou moins virulente.
COURS D'AIKIDO ADULTES PAR PASCAL LEHNING (37 ans de pratique) dans un esprit bienveillant et rigoureux dans la lignée du fondateur. Débutant accepté, tous niveaux. Trois entraînements possibles par semaine.
Nos cours d'Aïkido pour enfants sont spécialement conçus pour introduire les jeunes au monde des arts martiaux. À travers un apprentissage ludique et structuré, les enfants développent leur coordination, leur discipline et leur confiance en soi. Les sessions incluent des exercices adaptés à leur âge qui enseignent les bases de l'Aïkido
Nous pratiquons le Kali Eskrima, la Boxe Philippine (Panuntukan/Filipino Boxing) et la Boxe Pieds-Poings (Inspirations: boxe anglaise, Muay Thai, kickboxing ou encore savate).
Le Kinomichi, créé en 1979 à Paris par Maître Masamichi NORO, est issu de l Aïkido. Il tire également profit des préparatifs et de l esprit des gymnastiques douces occidentales qui apparaissent à la même époque (eutonie, gymnastique holistique, feldenkrais,...).
Découvre le taekwondo, art martial coréen "la voie des pieds et des poings", dans une toute nouvelle salle de sports multisports (cross-training, self-défense, pieds-poings, stretching/mobilité). Pour tous niveaux et tous âges, dès 3 ans.
Cours d'Aikido (art martial japonais) dans l'esprit de l'école Kobayashi Ryu dirigée par Maitre André Cognard, disciple direct de Maitre Hirokazu Kobayashi.Pratique des armes et à mains nues.
Découvrir la pratique de :Taichi chuan ou Taiji Quan - Art Martial interneQi Gong Art de SantéArt Martial Sensoriel : Apprendre à apprendre l'écoute de son corps
Nous enseignons deux formes de tai chi Chuan style Yang, les 37 pas du style Cheng man Ching et la forme 108 du style LI JINGLIN.Nous enseignons différentes forme de Qi Gong, la méditation taoïste ainsi que des cours sur la respiration.
Enseigner, développer l'aikishintaiso et l'aïkido Kobayashi ; proposer des ateliers d'aikishintaiso personnalisés impliquant un relevé de posture et un programme personnalisé.
Self-défense accessible à toutes et tous.Les techniques proposées sont adaptées à toutes et tous et ne nécessitent pas de force. La puissance et l'efficacité viennent des déplacements et du transfert de poids.Je vous propose des séances individuelles à domicile avec un programme personnalisé en fonction de vos besoins, de votre rythme.
capoeira art martial Brésiliendanse chant musique art complet plusieurs cours possibles à st Domineuc 35 et Rennes 35 avec plusieurs intervenantsMardi à St Domineuc espace grand clos à partir de 17h30 à 18h30 enfants et 18h45 à 20h30 adultesLundi à la Binquenais à rennes 20h20 à 21h50Mercredi à la MJC Antipode à rennes 18h15 à 19h45
Login
