Aïkido club de Chauray | Club d'Aïkido de Chauray

Caractéristiques

Format du cours

Cours collectif

Cours particulier

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants
(dès 8 ans)

Adultes

Seniors

Description

L'aïkido est un art martial japonais. Résolument moderne il convient à toutes les morphologies, à tous les âges (officiellement de 7 ans à ...) et sans distinction de sexe. Il est en outre bien adapté aux enfants ;

Sa pratique améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l'augmentation de la souplesse, la correction de l'attitude (ce qui améliore la position de la colonne vertébrale), le contrôle de la respiration, la relaxation, l'endurance.

L'étude des mouvements impose l'étude du déséquilibre, la connaissance et l'utilisation de l'énergie, le développement des réflexes. Le respect du "bushido" (code d'honneur et de moral traditionnel des arts martiaux japonais) et l'esprit particulier de non violence caractérisant l'aïkido, permettent aux pratiquants d'acquérir les valeurs morales les plus élevées (et communes à tous les arts martiaux) telles que : Politesse, modestie, bonté, loyauté, fidélité, honneur, courage et maîtrise de soi.

Surtout si cette aventure vous tente, n'hésitez plus et effectuez le premier pas, poussez la porte d'un DOJO (lieu d'entraînement des arts martiaux japonais) vous y serez toujours le ou la bienvenu(e).

Pour aller plus loin

https://aikidochauray.netlify.app/page3

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif
Particulier

Lieux & Horaires des cours privés

En école / chez le prof

Salle Omnisports -
79180 Chauray

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

Lieux & Horaires des cours collectifs