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Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Lyon • Trouvez rapidement votre école ou votre professeur •

Découvrez les disciplines martiales et leurs bienfaits à Lyon

Lyon, ville emblématique du sud-est de la France, est réputée pour son riche patrimoine culturel et son dynamisme. Au cœur de cette agglomération, les arts martiaux et sports de combat prennent une place particulière, attirant aussi bien les amateurs que les passionnés. Des clubs locaux aux associations renommées, Lyon offre une variété de cours adaptés à tous les niveaux, permettant à chacun de s'initier ou de se perfectionner dans ces disciplines ancestrales. Que vous arpentiez les rues pittoresques du Vieux Lyon ou les quais animés du Rhône, vous trouverez toujours un dojo ou une salle prête à vous accueillir pour explorer les richesses des arts martiaux. En choisissant Lyon pour votre apprentissage, vous vous immergez dans une ville où tradition et modernité se rencontrent pour offrir une expérience unique.

Pourquoi choisir les cours d'arts martiaux et de sports de combat à Lyon?

Opter pour des cours d'arts martiaux et de sports de combat à Lyon, c'est s'offrir une multitude d'avantages dépassant le simple cadre technique. Les pratiquants y développent une confiance en soi accrue, fruit d'une pratique régulière et rigoureuse. Les disciplines enseignées à Lyon, qu'il s'agisse de karaté ou de judo, cultivent la discipline intérieure et la persévérance, essentielles pour surmonter les obstacles quotidiens. Par ailleurs, la pratique régulière améliore la condition physique, renforçant à la fois la force et l'endurance. Dans le cadre convivial des clubs lyonnais, la sociabilisation est également au rendez-vous, permettant de nouer des liens forts avec d'autres passionnés. Enfin, les techniques apprises aident à réduire le stress, grâce à une concentration et une maîtrise de soi accrues.

Exploration des sous-disciplines et variantes disponibles à Lyon

  • Judo: À Lyon, le judo se concentre sur l'art des projections et des immobilisations. Les stages de judo intensifs locaux offrent une occasion unique de perfectionner votre technique et d'améliorer votre équilibre.
  • Karaté: Requis pour sa rigueur, le karaté lyonnais propose un apprentissage centré sur des frappes puissantes. L'apprentissage du karaté avancé dans la région permet d'affiner ses compétences et de maîtriser des mouvements complexes.
  • Boxe thaï: Connue aussi sous le nom de muay thai, cette discipline est pratiquée dans plusieurs clubs à Lyon, offrant un enseignement de la boxe thaï axé sur la force physique et l'agilité.
  • Taekwondo: Avec ses mouvements spectaculaires, le taekwondo lyonnais met l'accent sur la vitesse et la précision. Les techniques avancées de taekwondo enseignées ici sont un défi captivant pour les pratiquants aguerris.
  • Kickboxing: Ce mélange de boxe et d'arts martiaux est parfait pour ceux souhaitant se défouler tout en apprenant à se défendre. Les sessions de kickboxing pour débutants à Lyon introduisent les bases dans un cadre sécurisé.
  • Self-défense: Les cours de self-défense pour adultes à Lyon sont adaptés à tous et permettent d'acquérir des techniques pratiques pour des situations réelles, renforçant ainsi la confiance en soi des participants.

Un voyage vers la maîtrise et l'épanouissement personnel à Lyon

S'engager dans des cours d'arts martiaux ou de sports de combat à Lyon est une aventure enrichissante. Chaque session, qu'il s'agisse d'un stage de judo intensif ou d'une session de kickboxing débutant, est une opportunité de se dépasser et de découvrir une nouvelle philosophie de vie. En explorant ces disciplines au cœur de Lyon, vous pourrez non seulement améliorer vos compétences d'auto-défense, mais aussi adopter un mode de vie qui enrichira votre quotidien. Plongez dans cette exploration des multiples facettes qu'offrent les arts martiaux et les sports de combat dans cette ville vibrante et riche d'histoire.

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Notre sélection de Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Lyon

SYSTEMA ART MARTIAL RUSSE Self-défense réaliste, Arts Martiaux Intégrés
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Rejoignez-nous pour découvrir l'art martial russe Systema à Neuchâtel ! Notre méthode d'apprentissage unique s'adapte à tous les niveaux, vous permettant ainsi de gagner en confiance et en relaxation en toutes circonstances. Ne laissez pas passer cette opportunité de développer votre potentiel et devenir la meilleure version de vous-même
SystemArt : l'art martial intégré pour une self-défense réaliste.
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
  • 4 recommandations
Devenez une force à ne pas sous-estimer en rejoignant nos cours d'arts martiaux réalistes à Neuchâtel ! Ne soyez plus une victime : apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous-même. Nos cours vous offrent une activité physique intense et harmonieuse, alliant self-défense et arts martiaux intégrés.
"Devenez le guerrier ultime : apprenez la self-défense pour tous les niveaux !"
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Mesdames, êtes-vous prêtes à prendre votre sécurité en main ? Nous avons la solution pour vous ! Nos cours de self-défense et d'arts martiaux intégrés sont adaptés à tous les niveaux et vous apprendront à vous défendre efficacement. En plus de renforcer votre confiance en vous, vous pratiquerez une activité physique intense et harmonieuse.
Cours de Kenjutsu chez la Wa Rei Ryu
Wa Rei Ryu Switzerland - Dojo Jouen
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.
Cours de Boxe Libre & BRICPOL à Saxon
M. GARCIA
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Rejoignez le Black Belt Institut, centre de référence en Valais, et maîtrisez une méthode de self-défense efficace. Progressez à tout niveau et devenez la meilleure version de vous-même !
Maîtrisez votre corps et votre esprit avec KUNG-FU WING-TSUN et Systema - Les Arts Martiaux Intégrés SystemArt
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
  • 1 recommandations
Bienvenue dans notre école de WING CHUN (Wing Tsun, Wing Tjun) KUNG FU (Gong Fu) ! Nous sommes ravis de vous accueillir dans une ambiance chaleureuse et amicale, où vous pouvez découvrir cet art martial millénaire dans toute sa splendeur. Chez nous, nous croyons que tout le monde peut profiter des avantages de la pratique des arts martiaux.
IKM Krav Maga à Bruxelles
IKM Krav Maga
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Je, Ve, Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Belgique)
Venez retrouver Harry Mariette, Master en Krav Maga (diplômé Wingate) pour vous enseigner le meilleur système de self défense au monde.

Nos guides pour bien choisir son cours

Pourquoi enseigner la pratique des arts martiaux aux enfants ?
Enseigner les arts martiaux aux enfants, c’est leur apprendre l’auto-défense et les initier à un art de vie. Les cours d’arts martiaux pour enfants contribuent à leur bon développement affectif, psychomoteur, cognitif et social. Parce que l’art martial est une activité sportive et une philosophie, sa pratique est bénéfique dès l’enfance....