Qi gong pour débutants et confirmés
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- Qi gong pour débutants et con...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Description
L'objectif sur une année est de connaitre un enchainement de mouvements et de pouvoir l'utiliser ensuite comme un "outil de santé" pratiqué en toute autonomie. Une séance est composée d'un temps de préparation du corps, puis l'apprentissage de l'enchainement. Egalement, j'accorde des temps particuliers de méditation, relaxation et travail au sol.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://www.qigongbienetre.frLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 37000 Tours
Tarifs
Séance d'essai gratuite
95€
pour 3 mois1
Débutants et confirmés, à parti de 14 ans
- 1 Les paiments sont effectués au début de chaque trimestre. + 20 € d'adhésoin annuelle à l'association Jardins du Petit Matin.
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h |
Débutants et avancés
Salle du C. E. S. T., 20 rue du Rempart, 37000 Tours
- Mercredi 12h15-13h30
A propos des Formateurs
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Tous les vendredi matin, on se retrouve à 10h15 par zoom, sur nos écrans, en direct. La séance est identique à une séance en salle. Nous pouvons échanger un peu début et puis ensuite, chacun.e est libre de garder son écan ouvert ou non. Je peux vous voir et vous corriger. La séance est enregistrée et le replay est disponible plusieurs semaines.
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