Association Graine du Tao | Taiji Quan et Qi Gong (prononcer Taichi Chuan et Chi Kung)

Caractéristiques

Format du cours

Cours collectif

Cours particulier

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Du 07/09/2026 au 26/06/2027

Dans le carmausin-ségala (81), horaires et lieux *** des animations de l'Association Graine du Tao (École Fa Taiji, Jean-Jacques Galinier → CREM) : Qi Gong & Sophro-Relaxation/Méditation, Taiji Quan styles Yang et Chen (prononcer Chi Kung & Taichi Chuan).

Disciplines prophylactiques dites de Relaxation-Méditation Dynamique, axées autour du travail postural en mouvement (équilibrage et harmonisation dynamique des forces et circulations en jeu), associant un travail de stretching et renforcement musculo-articulaire profond (muscles profonds, fascias...). Taiji est le principe de travail, Taiji Tu étant le symbole où la Dualité Yin-Yang s’équilibre mutuellement dans l’Unité d'ensemble du Cercle.

Tout niveau, essai gratuit, tarifs adaptés (couples, précaires...), paiement échelonné… Possibilité de récupérer les cours manqués, nombreux stages toute l'année, y compris au CREM avec le Maître "Ming Shi" Jean-Jacques Galinier.

MONESTIÉS (***)
Mairie :
LUNDI
18H30-20H00 : Taiji Quan style Yang

CREM (lieu-dit Maraval, lac de la roucarié) :
chaussures souples d’intérieur sans semelle noire demandé,
chaussures d’extérieur non autorisées !
MARDI
10H-11H30 : Qi Gong
18H30-20H : Qi Gong + Sophro-Relaxologie & Méditation
JEUDI
10H-11H30 : Taiji Quan style Yang
18H30-20H : Taiji Quan style Chen

TARIF (base) : 225€ à l’année pour 1 séance d’une heure 30 par semaine, 20% de réduction par créneau d’activité supplémentaire (adhésion annuelle 20€).

Prérequis

Tout niveau, adultes

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://davidboudaille.wixsite.com/ta...

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux & Horaires des cours collectifs

En école / chez le prof

81640 Monestiés

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande

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Qi Gong et Taiji Quan (prononcer Chi Kung et Taichi Chuan)

du 07/09/2026 au 26/06/2027, COURS D'ESSAI GRATUIT, Qi Gong et Taiji Quan (style Yang), école Fa Taiji : à Monestiés (Mairie et CREM, association Graine du Tao), ainsi qu'à ALBI (association La Voie de La Tranquillité) et Marssac-sur-Tarn (association Autan pour Soi).