cours collectif de Hatha yoga
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- cours collectif de Hatha yoga
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Je te propose cette séance de Hatha Yoga, une séance pleinement apaisante et ressourçante. Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.
Pour aller plus loin
https://ceonayoga.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 51370 Champigny
Tarifs
15€
pour 1 heure1
tarif à l'unité, cours collectif
140€
pour 1 heure2
Carte de 10 cours
- 1 prêt du matériel gratuit, sur demande.
- 2 à raison d'1 cours/semaine. Validité: 1 an (date d'achat)
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h |
Espace Fluidité - Champigny, rue du vieux four, 2, 51370 Champigny
- Lundi 09h00-15h00
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