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Cours collectifs de Hatha Yoga

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Public cible
Enfants
(dès 16 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

 

Dans un lieu dédié à la méditation au coeur du 13ème arrondissement, le Dojo Zen de Paris, je vous guiderai dans votre pratique du hatha yoga dans une grande salle épurée.

Le cours de yoga est accessible à toutes et à tous, aucun niveau requis.
Le cours dure 1H30.

Méditation, respiration, salutations au soleil, postures : le programme pour préserver la force, la souplesse et l'équilibre de son corps et de son mental.

J'espère vous rencontrer bientôt ! A vos tapis !

- Mercredi 20H15
- Vendredi 18H45
- Samedi 10H

Programme

Méditation - Respiration Kriyas pranayamas - salutations au Soleil - postures de yoga (asanas) - relaxation - médiation

Prérequis

Il est préférable de ne pas être blessé(e) ou fébrile pour venir pratiquer.

Pour aller plus loin

https://www.yoga-soin.com

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant
  • 75013 Paris

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
TOUT NIVEAU
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
TOUT NIVEAU
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
TOUT NIVEAU
 
 
20h - 21h
 
 
TOUT NIVEAU
 
TOUT NIVEAU
 
 
21h >
 
 
TOUT NIVEAU
 
 
 
 

TOUT NIVEAU
DOJO ZEN DE PARIS, 175 RUE DE TOLBIAC, 75013 Paris

  • Mercredi 20h15-21h45

TOUT NIVEAU
DOJO ZEN DE PARIS, 175 RUE DE TOLBIAC, 75013 Paris

  • Vendredi 18h45-20h15
  • Samedi 10h00-11h30
Cours collectifs de Hatha Yoga

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