Cours et stages de yoga Iyengar Ajaccio
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 15 ans)
(dès 15 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Cours et stages de Yoga Iyengar à Ajaccio mardi et jeudi 18h00 par enseignants certifiés. L'enseignement est précis dans l'alignement postural et corporel, la durée des postures, l'art des séquences, l'utilisation des supports. Le cours se termine par une relaxation profonde.
Programme
Préparation postures debout, flexions avant, torsions, postures d'ouverture arrière actives et passives, inversions, souffle, détente.Prérequis
Tout.e élève est bienvenu.e. En cas de souci cardiaque, une attestation du médecin est requisePour aller plus loin
https://www.aumyoga.beLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 20090 Ajaccio
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
|
| ||||||||||||
| 19h - 20h |
|
| ||||||||||||
| 20h - 21h |
tous niveaux
Zad résidence Ekoilo, Chemin de Pietralba 56 avenue de Mont Thabor , 20090 Ajaccio
- Mardi 18h00-19h30
- Jeudi 18h00-19h30
Contacter l'annonceur
Mobile
+33 67 072 -- --
afficher le numéro complete-mail
willybok@--------.net
afficher l'e-mail complèteSite web
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