Cours de Hatha Yoga dans les Alpes-Maritimes

Un cours de hatha yoga flow dynamique. Le cours et rhythmique avec un mouvement constant synchronisé avec les mouvements. Assouplissement, renforcement, respiration, équilibre et synchronisation dans le même cours.

Une pause bien-être pour vos employés au milieu de leur journée de travail.

Cours privé de yoga sur demande, dans le lieu de votre choix. J'adapte la pratique à votre niveau et à vos envies !

Un cours de yoga méditatif avec du pranayama, yoga nidra, et yoga du son possibles dans chaque cours pour détendre le système nerveux et instaurer la paix intérieure

Chaque semaine, retrouvez-moi dans différents lieux de Nice pour pratiquer le yoga en plein air.