Week-end Yoga Nature en résidentiel
Haute Savoie du 26 à 18h au 28 septembre à 17h 2025
4 pratiques de Yoga de 2h dont un atelier du souffle
Chant de mantra, marche Buto et marche afghane en montagne
Méditation et pranayama (technique de souffle) en forêt.
Une occasion de se plonger au cœur de la pratique du yoga, une connexion à la nature!
Programme
En plus des pratiques de yoga, sauna et bain nordique (eau chauffée au feu de bois à 40 degré avec des buses de massage)
Balade en montagne
Pour aller plus loin
http://yogart.simdif.com