Stage de Yoga de l'alignement en Dordogne du 19 au 25 Juillet 2026
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Stage de Yoga de l'alignement...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Cinq heures de pratique par jour, des repas végétariens, un cadre idyllique, la possibilité de se reposer, de se promener, ou de visiter les sites périgourdins l'après midi... une ambiance de bienveillance et de convivialité, n'hésitez plus et venez vous régénérer !
Le stage aura lieu du lundi 20 au vendredi 24 juillet 2026 (arrivée des stagiaires le dimanche 19 juillet 2026 après midi et départ le samedi 25 juillet 2026 au matin).
Programme
Programme :9H - 12H : pratique posturale adaptée à chacun
12H : repas puis temps libre (séances de coaching personnel sur inscription)
17H00-19H00 : Pranayama relaxation régénération profonde
Prérequis
Ce stage est ouvert aux niveaux débutant ou intermédiaire, aux personnes souples ou moins souples... l'une des caractéristiques du yoga que JYOTIS transmet étant de s'adapter à chacun, notamment par l'utilisation de supports.Pour aller plus loin
https://www.jyotisaccompagnement.com/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux du stage
En école / chez le prof
- 24510 Saint-Laurent-des-Bâtons
Tarifs
500€
pour 25h001
stage d'été en dordogne
- 1 500 euros pour 5 heures de pratique par jour pendant 5 jours pleins (3 heures toniques le matin, 2 heures relaxation le soir)
Horaires & Dates
débutants et intermédiaires
Courteilles, 645 chemin de courteilles, 24510 Saint-Laurent-des-Bâtons
- 09h00-19h00
Dates:
du 19 juillet au 25 juillet
stage proposé simultanément par zoom
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