SÉANCES INDIVIDUELLES, COLLECTIVES (particuliers, entreprises, équipes sportives, événements)
Entre profondeur, lenteur et relâchement. Permet d'améliorer la mobilité, de relâcher les tensions et d'apporter une sensation de bien-être général.
Pour qui ? Pour tous, le Yin Yoga ne demande ni souplesse ni expérience.
Crée par des anatomistes, cette pratique repose sur les avancés en anatomie qui mettent en évidence que chaque corps est unique, avec des différences de formes et d'amplitude de mouvement. Le Yin yoga s'adapte à ces particularités et propose une pratique respectueuse des besoins de chacun.
Pour toutes questions n’hésitez pas, les formats sont adaptables.