Yoga : Cours de Power Vinyasa
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- Yoga : Cours de Power Vinyasa
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
J’aime transmettre un Power Yoga dynamique, inspiré du Vinyasa, où les postures s’enchaînent en harmonie avec la respiration et au rythme d’une musique soigneusement choisie pour soutenir l’énergie de la pratique.
Chaque séance débute par un échauffement progressif, puis nous explorons des enchaînements fluides et toniques qui renforcent le corps en profondeur, développent la souplesse, l’endurance et la concentration.
Des adaptations sont toujours proposées afin que chacun puisse évoluer à son rythme et selon ses capacités. Nous terminons par un moment de relaxation pour intégrer les bienfaits de la séance, apaiser le mental et retrouver calme, équilibre et bien-être intérieur.
Chaque séance débute par un échauffement progressif, puis nous explorons des enchaînements fluides et toniques qui renforcent le corps en profondeur, développent la souplesse, l’endurance et la concentration.
Des adaptations sont toujours proposées afin que chacun puisse évoluer à son rythme et selon ses capacités. Nous terminons par un moment de relaxation pour intégrer les bienfaits de la séance, apaiser le mental et retrouver calme, équilibre et bien-être intérieur.
Pour aller plus loin
https://mooditayoga.fr/yoga-en-groupe/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
Strasbourg (67)
Illkirch-Graffenstaden (67)
Geispolsheim (67)
Ostwald (67)
Holtzheim (67)
Illkirch-Graffenstaden (67)
Geispolsheim (67)
Ostwald (67)
Holtzheim (67)
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 67400 Illkirch-Graffenstaden
Tarifs
17€
pour 1 jour(s)1
- 1 Tarif valable pour une séance à l’unité. Des tarifs préférentiels sont proposés avec les carnets de 5 ou 10 séances, valables de 6 mois à 1 an.
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Reathletik center , 19 rue de l'industrie , 67400 Illkirch-Graffenstaden
- Lundi 19h30-20h30
Contacter l'annonceur
-
Tél. fixe+33 77 016 -- --
-
e-mailcontact@--------.fr
-
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