Cours de Yoga Kundalini, stimule votre respiration, la circulation de l'énergie, vous relie à votre conscience corporelle et à votre essence. Cours d'1h30 comprenant la pratique du Yoga Kundalini, avec 10 mn de méditation et 10 mn de relaxation.
un moment de détente ouvert à tous Ados, Adultes, Séniors ,pour l'expérimentation des sensations positives et le déverrouillage articulaire pour plus de fluidité physique et de relâchement mental.