yoga vinyasa méthode de Gasquet
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- yoga vinyasa méthode de Gasquet
Caractéristiques
Format du cours
Cours en entreprise
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 15 ans)
(dès 15 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Yoga dynamique qui débute par un échauffement, des mobilisations douces puis plus intenses pour créer un enchaînement toujours en lien avec la respiration. Le placement du bassin est primordial pour éviter tout risque de blessure. Je termine le cours par une relaxation.
Pour les seniors mon yoga est adapté sur chaise.
Pratique douce du hatha yoga.
Pour les seniors mon yoga est adapté sur chaise.
Pratique douce du hatha yoga.
Pour aller plus loin
https://www.eugenaturopathe.fr/Lieux, Horaires et Tarifs
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En entreprise
Dijon (21)
Daix (21)
Plombières-lès-Dijon (21)
Quetigny (21)
Chenôve (21)
Fontaine-lès-Dijon (21)
Talant (21)
Daix (21)
Plombières-lès-Dijon (21)
Quetigny (21)
Chenôve (21)
Fontaine-lès-Dijon (21)
Talant (21)
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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Mobile+33 69 872 -- --
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e-maileuge.naturo@--------.com
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