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Les cours de samba de l'école Davina Samba explorent technique, rythme et expression corporelle. On y travaille la posture, les déplacements, les hanches, les bras, les jeux de jambes, avec ou sans talons, dans une ambiance festive. Idéal pour progresser tout en célébrant la culture brésilienne.
Au Raincy et à Livry Gargan(93) Cours de danse de salon (chacha, rumba, pasodoble, tango, valse, quickstep...), salsa, bachata, line dance, rock, tango argentin, kizomba avec un professeur diplômé en danse, du niveau débutant à avancé, dans une ambiance conviviale du lundi au samedi. Premier cours d'essai gratuit et inscription toute l'année.
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Au sein du Flow bien-être, dans un cadre calme et agréable nous proposons plusieurs cours avec différents professeurs et différents courants de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) mais aussi des cours de Pilates et de Qi GongAvant ou après votre cours, vous pouvez prolonger votre moment avec une boisson santé dans notre café bien-être.
Nos cours mixtes pour adolescents et adultes offrent une opportunité unique d'apprendre l'Aïkido en famille ou entre amis. Adaptés aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, ces cours permettent de développer des compétences en gestion de conflits. Les participants améliorent leur souplesse, leur équilibre et leur bien-être général?
Nos cours d'Aïkido pour enfants sont spécialement conçus pour introduire les jeunes au monde des arts martiaux. À travers un apprentissage ludique et structuré, les enfants développent leur coordination, leur discipline et leur confiance en soi. Les sessions incluent des exercices adaptés à leur âge qui enseignent les bases de l'Aïkido
Parfaite école d??enseignement, d??expérimentation et de développement des valeurs morales et physiques des jeunes, l??Aïkido représente une méthode d??éducation complète. Cette discipline apporte à l??enfant le calme, le bien-être, une meilleure concentration, une anticipation et une vivacité d??esprit.
Cours de Hatha Yoga traditionnel.Hatha Yoga : Mercredis 20h30-21h45. Dimanches 10h15-11h30. Dojo 36 Avenue François Mauriac 93330 Neuilly sur Marne. Tél: 06 81 33 85 75.Hatha Yoga traditionnel et dynamique accessible à tous. Le yoga est idéal pour réduire les tensions, soulager le stress.
Venez nous rejoindre pour les cours de Salsa Cubaine. Seul ou en couple, vous apprendrez les pas de base puis les figures en couple qui vous permettront de vous lancer dans les soirées les plus “branchées” de la capitale.
Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.
Le yoga Dynamique est constitué de séries non figées. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies tout en plaçant le mouvement dans la respiration. Sans discontinuer, les poses et contre-poses sont réalisées toute au long de la séance. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.
Cours d'une heure pour solliciter les muscules profonds en douceur.Excellent pour muscler et étirer le corps à l'aide de la respiration. Chaque posture est expliquée et réalisée à l'aide de la voix du praticien.Un effet grandissant et anti stress est ressenti en fin de cours! Contacter moi pour essayer sur mes communes de Montreuil Nogent Claye
je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition.Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.
Mets toi pieds-nus, enfile un pagne et viens découvrir une danse d'inspiration congolaise, ancrée, généreuse et ludique! Animé par Mama Cécilia et accompagné de musiciensPublic adultes/ados – Tous niveaux
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