Le Studio Surya

Découvrez Un Programme Riche & Varié pour la Nouvelle Saison 2026/2027
Découvrez nos trois univers complémentaires pour composer la routine bien-être qui vous ressemble, selon vos besoins et votre énergie du moment.

1. L’Univers Yoga
Détente & Écoute : Hatha, Hatha doux, Yoga restauratif, Prénatal & Yoga nidra (1x/mois).

Énergie & Force : Vinyasa, Core Power Yoga & Yoga Sculpt.

Santé ciblée : Yoga Santé du dos & Yoga de la femme (1x/mois).

2. L’Univers Pilates
Posture & Contrôle : Pilates, Pilates Postural (rééducation du corps) & Pilates doux.

Renforcement & Souplesse : Pilates Renfo, Pilates stretch & l'alliance Pilates, Yoga & Mobilité.

3. L’Univers Fitness & Gym
Renfo Musculaire (45’) : Un format dynamique pour tonifier l'ensemble du corps.

Gym douce : Pour s'entretenir et bouger en total respect du corps.