RAY Stephanie
Description
Bonjour, je suis Stephanie, Professeur de kundalini yoga et méditation Kundalini yoga.
Expérience de plus de 10 ans dans cette pratique
Diplômé fédération française de Kundalini Yoga
Expérience de plus de 10 ans dans cette pratique
Diplômé fédération française de Kundalini Yoga
Cours & Formations (2)
S. RAY
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
- Venelles (13), Aix-en-Provence (13), ...
Le cours se déroule de la manière suivante :Excercices respiratoires ÉchauffementsSérie d’exercices (Kriya)Relaxation MéditationMantraLe cours est différent à chaque fois Durée 1h15Le kundalini Yoga est un yoga dynamique et respiratoire. Il travaille sur tous les systèmes du corps. Et amène le lâcher prise. Cours en petits groupes
S. RAY
Méditation
Cours de méditation Kundalini
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
- Aix-en-Provence (13), Venelles (13), ...
Méditation avec exercices respiration, répétition de mantra, mudra (postures des doigts, mains ou bras). 45 minutes à 1h
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Adresse
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4 rue de la Comète
13770 Venelles
France -
Mobile+33 67 245 -- --
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e-mailshaktiyoma@--------.com