Compassion et pleine conscience (Mindfulness Based Compassionate Living - MBCL)
- Bien-être & Dév. personnel
- Méditation
- Compassion et pleine conscien...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Programme MBCL officiel de développement de la compassion basé sur la pleine conscience à Fribourg, Neuchâtel et Délémont.
Prérequis
Avoir suivi un cours d'entrainement à la pleine conscience de 8 semaines MBSR ou MBCTPour aller plus loin
https://ocentre.ch/mbcl/Lieux, Horaires et Tarifs
A propos des Formateurs
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Intéressé par la pleine conscience ?Venez découvrir par vous-même et poser vos questions !Une matinée de découverte de la pleine conscience durant laquelle vous aurez l'occasion de faire différentes exercices de méditation, de mouvements et de respiration pour faire l??expérience par vous-mêmes de l??effet et du potentiel de cette approche.
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