Retraite de méditation en Valais
- Bien-être & Dév. personnel
- Méditation
- Retraite de méditation en Val...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Une retraite est une invitation à cultiver la présence à soi au travers de différentes pratiques méditatives : méditation assise, mouvements en pleine conscience et marche contemplative. Les journées alterneront entre des moments de silence pour approfondir le contact avec soi-même, des pratiques méditatives interpersonnelles, et des temps de convivialité autour des repas et de promenades dans la nature.
Programme
La retraite débutera le mercredi 14 octobre dès 18h00 et se terminera le dimanche 18 octobre vers 13h30, après le repas de midi.Pour aller plus loin
https://ocentre.ch/evenement/retraite...Lieux, Horaires et Tarifs
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