Boostez votre confiance, osez briller sans peur - Cours online

Libérez-vous enfin de vos croyances limitantes et de la peur de réussir pour bâtir une estime de soi inébranlable, socle fondamental de votre épanouissement.

Objectifs :

Renforcer l’estime de soi et l’affirmation dans ses relations.
Se libérer de la peur de réussir pour agir en cohérence avec ses choix.
Développer son rayonnement personnel pour inspirer les autres.

Programme

1. Diagnostic : Identifier les freins de « l’ombre » et les croyances limitantes.
2. Action : Techniques d’affirmation de soi et de communication assertive.Techniques de lâcher prise avec les peurs.
3. Rayonnement : Oser prendre sa place et assumer ses succès. Techniques de communication avancée. Changer de perspective et optimiser son identité. Rayonner à partir du centre de l’être et de la paix.

Prérequis

Aucun, ouvert à toute personne intéressée

Pour aller plus loin

https://www.ecoleagape.ch/course/boos...