Formations en Gestion et Réduction du Stress dans le Calvados - Page 5

Vous aimeriez méditer mais ne savez pas comment commencer ?Méditations guidées en groupe et techniques pour devenir autonome dans une pratique régulière. Tous niveaux, débutants bienvenus.

Je propose des séances en PNL afin d'améliorer sa confiance en soi, sa communication interpersonnelle ainsi que de renforcer sa mémoire.

Déclic Mental est un accompagnement puissant conçu pour t’aider à retrouver une véritable clarté intérieure, reprendre confiance en toi, réduire ton stress et reconnecter avec un sens profond dans ta vie. Ce programme n’est pas un simple coaching : c’est une transformation mentale et émotionnelle.

J'ai une expérience de 20 ans et je vous propose des :- séances individuelles de psychothérapie ou coaching de vie - formations en groupe en développement personnel (particuliers/entreprises)en visio ou présentiel sur GenèveThèmes : gestion de stress et des émotions, confiance en soi, prise de parole, conduite de projet... www.isabelleavril.fr

Renforcer la confiance en soi, diminuer le stress et les troubles du sommeil, se créer un lieu ressource... par un moment de relaxation puis d'hypnose vous est proposé. L'hypnose est un état de conscience modifié. Vous avez tout le temps le contrôle. Construction de la séance avec vous car vous en être l'acteur!

L’intelligence émotionnelle c’est bien, l’agilité émotionnelle c’est encore mieux. Apprendre à dompter son stress et le transformer en Carburant Vital. Transformer vos frustrations en opportunité d’apprentissage.