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Formations en Gestion et Réduction du Stress dans le Cantal • par des professionnels passionnés •

Trouver un cours de gestion du stress et apprendre à être son propre coach face à l'anxiété!... dans le Cantal

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Notre sélection de Formations en Gestion et Réduction du Stress dans le Cantal

Sélection de quelques annonces:

coach bien être et vitalité
Mille et Une Danses
Cours Particulier, Collectif
sur demande
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Qu'est-ce qu'un coaching? A ne pas confondre avec de la psychologie ou de la thérapie, le coaching est avant tout un accompagnement personnalisé ayant pour objectif d'aider des individus dans la quête d'un bien-être durable. Nous travaillerons sur : - La confiance en soi - La libération du mental - La gestion du stress et des angoisse
Séances de sophrologie Gestion du Stress en groupe à distance
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma
Adultes seuls
  • Par webcam
Séances de Sophrologie Gestion du Stress en Groupe à distanceToute la qualité mais de puis chez vous ! Ateliers en direct.Vous recevrez après chaque séance l'audio au format mp3 pour pouvoir réutiliser la technique quand vous le souhaitez.
Réussir sa scolarité avec la sophrologie
WALTERS Anna
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Aborder la scolarité avec sérénité! Vous souhaitez mieux gérer le stress et l'anxiété en lien avec vos cours, vos études, vos devoirs, vos examens? La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de le faire. Je propose des séances individuelles à mon cabinet et par zoom. Découvrez cette méthode simple et facile à mettre en place.
Programme de sophrologie 3 mois ou 1 an
Cours e-learning
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • e-learning
Vous avez besoin de :Réduire le stress du quotidien, dans votre vie professionnelle comme dans votre vie privéeAméliorer la qualité de votre sommeilPrendre du recul dans les situations de tensionRenforcer vos capacités de concentration(Re)trouver un état de calme quand vous le souhaitez
Devenir praticien en relaxation par la voix
Soft formation relaxation et sophrologie
Formation e-learning
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Devenir praticien en relaxation par la voix en seulement 20 semaines est possible grâce à notre formation entièrement en ligne. Elle permet de découvrir l'art de guider des séances de relaxation pour un large public et d'apprendre à diminuer l'impact du stress pour plus de sérénité. Démarrage immédiat, communauté d'apprenants et supervision
Sophrologie Cours 1H hebdomadaire midi-soir
CHOPIN Benoit
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Par webcam
Apprendre à se détendre, à mieux respirer ; ancrage et décontraction musculaire ; visualisations positives. Pour développer sérénité et mieux-être, base d'une nouvelle façon de vivre et d'être. Pour une meilleure gestion du Stress. Pour tous niveaux, dont les débutants - Petits groupes - Respect bienveillant de chacun.
Cours Sophrologie Relaxation 1h hebdo
Association LES ARTCREATISTS
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Me
Adultes seuls
  • Par webcam
les lundi à 19h- en présentiel dans le 75003 les mardi à 18h- en présentiel dans le 75003 les mercredi à 18h- en ZOOM****
Séances Individuelles Méthode Feldenkrais ou Hypnose Générative
Disponibilité Créative
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Me à Sa
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Selon vos besoins, je propose des Séance Individuelles de Méthode Feldenkrais dites aussi "intégration fonctionnelle" ou des Séances d'Hypnose Générative

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