Le shutaïdo permet de s'ancrer et d'être en phase avec le mouvement permanent de notre quotidien. Comment ne plus se laisser envahir par notre rythme vie et les imprévus journalier. Être en phase avec ces changements nous permet de retrouver notre autonomie de penser et d'agir pour redécouvrir nos propres potentiels.
sophrologue (méthode caycédienne de l'Institut Supérieur de Psychologie, école de sophrologie caycédienne de Paris IX)
Soins énergétiques et par vibrations d'instruments sonores : bols tibétains, bols de cristal, didgeridoo...
Estime de soi, confiance en soi, prise de parole en public, relationnel, conscience et aisance corporelle, gestion des émotions, lâcher-prise, adaptabilité, réactivité, expressivité, voix, respiration, etc. Accompagnement pour vos projets personnels. Séances où échange et écoute sont aussi des outils pour vous aider dans vos objectifs
Apprenez la technique la plus pratiquée du massage bien-être, le massage Californien. Comme son nom l'indique il a été inventé en Californie, dans les années 70. Toutefois si vous demandez lors d'un séjour en Californie de recevoir un massage californien on vous regardera avec des gros yeux !!!
