Aider les humains engagés à (re)construire une relation authentique et équilibrée avec leur animal sensible, en leur donnant les clés pour le comprendre, l’accompagner avec confiance et (re)trouver une sérénité durable.Au-delà du comportement, je vous accompagne dans une transformation de la relation, impliquant autant l’humain que l'animal.
Ces sessions s’adressent aux particuliers comme aux professionnels amenés à être en contact avec des animaux : facteurs, soignants, aides à domicile, artisans, mais aussi familles, associations sportives (randonneurs, cyclistes, joggeurs??), collectivités.
Coach sportive, je vous accompagne en renforcement musculaire et Pilates, en individuel ou en groupe. Je m’adapte à vos objectifs, votre niveau et vos besoins, en présentiel ou à distance. Particuliers comme entreprises : chaque séance est personnalisée, progressive et accessible à tous.
Aider les humains engagés à (re)construire une relation authentique et équilibrée avec leur animal sensible, en leur donnant les clés pour le comprendre, l’accompagner avec confiance et (re)trouver une sérénité durable.Au-delà du comportement, je vous accompagne dans une transformation de la relation, impliquant autant l’humain que l'animal.
Vous souhaitez apprendre à jouer de la Cornemuse écossaise ? Je propose des cours individuels ou collectifs de Cornemuse écossaise : techniques de jeu, apprentissage de morceaux, solfège, rythmes; entretien de l'instrument et réglages...
Le Yoga de Samara est une pratique corporelle douce, qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps, sur le fonctionnement des organes, sur l’état musculaire, la concentration, la mémoire, le sommeil, en fait sur tout l’équilibre physique et psychologique.
Cours collectif sur le lieux du travail - éventuellement sur l'heure de la pause de midi. Une pratique collective douce adaptée à tout public qui vous donnera de l'énergie et qui vous détendra en même temps. Pratique fondée sur les principes de l'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Un atelier qui a lieu toutes les 6 semaines, le dimanche matin de 10h à 12H30. L'objectif n'est pas d'apprendre une technique, mais de se reconnecter à notre joie de créer, de se rencontrer à travers les images créées, sans pression sur le résultat. C'est retrouver son intuition, écouter son ressenti et le laisser se manifester.
Le Kundalini Yoga associe séries de mouvements dynamiques, postures, chant, mantras, relaxation, respiration et méditation. Il se pratique les yeux fermés. Il améliore la concentration et la vitalité, aide à réduire le stress en travaillant puissamment sur le système nerveux, développe l'équilibre émotionnel et physique ainsi que la proprioception.
Chaque semaine nous vous proposons un cours de Yoga plutôt méditatif différent : Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama. Aucun prérequis nécessaire. Tout niveau.
Cours dirigé - avec quelques ajustements par l'enseignant. Première série jusqu'à Navasana.Cours pour débutants, faux débutants et personnes avec des limitations temporaires ou définitives.
Certifiée Yoga Alliance et Qualiopi, cette formation initiale de 200h forme des professeurs de yoga rigoureux et compétents. Encadrée par Nicole Zaccaria, elle combine asanas (Hatha, Vinyasa, Ashtanga), anatomie, philosophie et pédagogie d'enseignement. 7 week-ends intensifs, accès illimité aux cours inclus.
FLE Nantes : Apprenez le français autrement !Cours et ateliers en groupe, activités, cours particuliers, contenus créatifs et adaptés à vos besoins : nous vous accompagnons tout au long de votre parcours pour que vous puissiez parler français au quotidien, avec confiance et autonomie et atteindre vos objectifs.
D'ART D'ART a pour vocation la transmission des savoirs techniques( dessin, couleur, broderie créative, volume, collage..) sous forme d'ateliers ludiques.Ses ateliers destinés à toutes et tous (enfants, ados, adultes) sont accessibles aux débutants.Dans une ambiance conviviale, dans le respect du rythme, des aspirations et du niveau de chacun.e.
Cours de yoga en groupe. Le yoga enseigné est le yoga de Madras (viniyoga). La pratique s'adapte à chacun, on coordonne les mouvements avec la respiration. Lenteur et calme sont recherchés. Pratique des postures et des respirations.
ARTS PLASTIQUES ET DEMARCHE CREATIVE BRODERIE CONTEMPORAINE OU COMMENT ALLIER LE FIL A LA PEINTURE, AU DESSIN, AU COLLAGE ?Un atelier pour ceux et celles qui s'intéressent aux fils, tissus, dessin, peinture, collage. Dessiner avec du fil, apporter de la matière, des textures aux ?uvres, offrir de la densité et du relief aux oeuvres.
Journaliste passionnée partage ses connaissances non seulement linguistiques, mais aussi de la culture, de la littérature et de la histoire russe avec des élèves de tous niveaux.
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