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Nathalie Lemaitre

Nathalie Lemaitre
Professeur / Enseignant (54 ans)
Cours particulier, Cours collectif
Cours à domicile
3 Cours
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Description

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Expérience

Educateur sportif carte professionnelle

Cours & Formations (3)

  1. Sport & Mouvement (3)
Cours Yoga dynamique collectif ou individuel
INDANS'CITé
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Seine-Saint-Denis, Aubervilliers (93)
Le yoga Dynamique est constitué de séries non figées. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies tout en plaçant le mouvement dans la respiration. Sans discontinuer, les poses et contre-poses sont réalisées toute au long de la séance. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.
Cours de Pilates au sol
INDANS'CITé
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Adultes seuls
  • Seine-Saint-Denis, Aubervilliers (93)
Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.
Cours de danse Rock'n'roll
INDANS'CITé
Danses rock'n'roll

Cours de danse Rock'n'roll

Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • Aubervilliers (93)
Tous les jeudis de 19h à 20h notre professeurs vous propose l'apprentissage des pas de base et figures en couple du Rock'n Roll.

École & Centre de formation

Indans'cité

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