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Yohann Vernaz

Yohann Vernaz
Professeur / Enseignant (2024 ans)
Cours particulier, Cours collectif
Cours à domicile, Cours par webcam (Skype, Zoom...), Cours en entreprise
4 Cours
2 Recommandations des élèves

Description

Voilà plus de 20 ans que Yohann parcourt le monde et les pratiques pour développer ses connaissances et ainsi les partager. Tout d’abord gymnaste pendant 15 ans, la vie et les rencontres l’ont porté vers des expériences nouvelles, en Angleterre, en France, en Suisse ou en Inde. Toutes les disciplines étudiées ou enseignées, le yoga, le Pilates, le programme neuro linguistique, les massages, le Reiki et la méditation, Yohann les met au service de ses élèves, afin de s’adapter à leurs besoins. Sa priorité est de les aider à prendre conscience de leur corps, de leurs énergies, et d’atteindre un bien-être et relâchement physique et mental.

Cours & Formations (4)

  1. Sport & Mouvement (4)
Cours de Pilates, Yoga et réhabilitation
YAMA COACHING & PILATES
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Yohann sera vous guider à travers différentes techniques de renforcement musculaire et cardio- vasculaire pour perdre du poids, renforcer, assouplir vos muscles, après une blessure ou simplement pour bouger un peu plus. Les cours s'adapte à tous et à toutes de n'importe quel âge.
Réhabilitation sportive et mentale
YAMA COACHING & PILATES
Cours Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Réhabilitation sportive et mentale Un mélange de Proprioception, Pilates, Cardio vasculaire . Je m'adapte à vos besoins
Cours collectifs, privés de  Pilates et Yoga
YAMA COACHING & PILATES
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • 2 recommandations
  • Par webcam (Suisse)
Prenez-vous soin de votre corps ? Je vous propose mes cours de Pilates, Coaching sportif à mon studio et en ligne
Cours de Yoga et Pilates en entreprise
YAMA COACHING & PILATES
Cours En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
    Que vous recherchiez la souplesse, le dépassement, l'initiation, ou la méditation découvrez la discipline qui correspond le mieux à vos besoins et ceux de vos salariés. Le Pilates va aider à renforcer , respirer et garder une bonne posture. Cours en Francais et anglais

    École & Centre de formation

    Yama Coaching & Pilates

    • Notre centre vous propose des cours collectifs, privés et ateliers de Yoga, Pilates, Relaxation et de méditation. Vous pouvez vous détendre avec un massage Thaïlandais et Suédois, séance de Reiki. N'hésitez pas à nous con...
    • En savoir plus  

    Recommandations des élèves (2)

    • Odile M. le 07.01.2020

      (Bien)

      ...

    • Maeder I. le 08.06.2017

      (Bien)

      Enseignant attentif aux objectifs personnels. Exigences adaptées à l'âge et aux possibilités. Je recommande.