Cours de Sport et Mouvement à Albi

École Fa TaijiMaison de Quartier Patus7 Rue des Muettes Albi 81000 :MARDI Maison de Quartier Patus18h-19hTaiji Qi Gong style Chen (Chen Fake) MARDI Maison de Quartier Patus19h15-20h30Taiji Quan style Chen (Chen Fake) JEUDIMaison de Quartier Patus20h45-22h15Taiji Quan style Chen, avec Tui Shou (Chen Fake)

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Le jujitsu est l’art martial de self-défense de la famille du judo. On y apprend à se dégager d’une saisie, esquiver un coup, contrôler un adversaire et à garder son calme face à une situation tendue.Pas besoin d’être grand, fort ou sportif : les techniques reposent sur le placement, le timing et l’utilisation de la force de l’autre.