Cours de Sport et Mouvement à Caen - Page 3

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J'ai été formée et j'ai travaillée pendant 4 ans à la Clinique de La Lignière en Suisse ou j'ai eu l'occasion de travailler avec des personnes à pathologies différentes. J'utilise globalement comme technique le Pilates, le Yoga la gym douce et le stretching.

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Kundalini Yoga, Yoga de la conscience. Faire circuler l'énergie vitale "Kundalini" pour un meilleur équilibre physique et mental.