Danse et approche énergétique du mouvement

 

Temps 1 / Danse. Danser le costume, habiller la danse.
Le costume a un rôle particulier pour la danse, il questionne la nature du geste et apporte du sens, il optimise le mouvement, il ne s'agit pas uniquement de valoriser le corps. Le costume peut parfois métamorphoser le corps, il propose alors un terrain de jeu nouveau en changeant les repères, les sensations. En proposant différentes matières il élargit les perceptions, stimule l' imaginaire.
Le costume sert à s'identifier, il construit le « personnage ». Il modifie le rapport que l'on a à soi mais aussi à l'autre et à l'espace.

Temps 2 / Approche énergétique du mouvement. Etirements profonds liés aux grands méridiens, posture de qi gong, approche de massage et auto massage sur certains points liés à la saison et la relation à l’autre (posture, énergie, contacts). En relation avec la pratique chorégraphique à suivre, nous pourrons observer comment de nouvelle qualité et conscience du mouvement, en termes de présence, fluidité, ancrage, nourrissent alors notre liberté d’inventer, ouvrir de nouveaux espaces d’expression, d’interprétation, et de relation. Pour clore la journée nous ferons ensemble une relaxation guidée, pour apaiser corps et mental (durée 30 mn).

Programme

Un stage en 2 temps proposé et encadré par Gisèle Gréau et Sylvie Seidmann.
Horaires :
le 14 = 14h - 18h
les 15,16,17 = 10h – 18h avec une heure de pause repas (chacun apporte son pique-nique)
le 18 : 9h30 – 12h30 + bilan, on se quitte à 13h

Prérequis

pas de prérequis