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La salsa est bien plus qu'une danse ; c'est une véritable célébration culturelle. À La Réunion, île aux multiples influences, elle trouve un terreau fertile pour s'épanouir. Avec ses paysages mêlant montagnes et plages, La Réunion offre un cadre idyllique pour danser au son des rythmes afro-caribéens et latino-américains. Importée dans l'île par des passionnés de danse, la salsa est devenue une activité prisée tant pour ses aspects sociaux que pour ses bienfaits physiques. Les localités animées de Saint-Denis et de Saint-Pierre accueillent des cours de danse salsa où les Réunionnais se rencontrent pour partager leur amour commun de cette danse envoûtante. Les soirées salsa, souvent organisées dans des lieux emblématiques de l'île, permettent aux danseurs de tous horizons de se réunir et de s'immerger dans cette ambiance chaleureuse et festive.
Amélioration de la condition physique: S'inscrire à des cours de salsa à La Réunion est un excellent moyen de rester en forme tout en s'amusant. Les danseurs sollicitent tous leurs muscles, améliorant ainsi leur endurance, coordination et flexibilité, tout en profitant de l'environnement unique de l'île.
Renforcement des compétences sociales: La salsa est avant tout une danse sociale qui favorise les interactions. À La Réunion, les cours de danse salsa sont une occasion idéale pour rencontrer de nouvelles personnes dans une ambiance détendue et conviviale, renforçant ainsi les compétences en communication.
Expression artistique et émotionnelle: La salsa offre une nouvelle forme d'expression artistique. À travers les mouvements et les rythmes, les danseurs peuvent exprimer des émotions profondes, faisant de chaque session un moment libérateur et enrichissant.
Réduction du stress: La danse salsa est reconnue pour ses effets positifs sur le bien-être mental. En se concentrant sur la musique et les pas, les participants oublient leurs soucis quotidiens, trouvant un espace de détente où le plaisir est roi.
Plongez dans l'univers vibrant de la salsa à La Réunion et laissez-vous séduire par son rythme captivant. Que vous soyez un novice ou un danseur chevronné, cette discipline offre une expérience enrichissante à chaque pas. La salsa est bien plus qu'un simple apprentissage ; c'est une porte ouverte sur une nouvelle culture, une chance de rencontrer des personnes inspirantes et d'enrichir votre quotidien de souvenirs mémorables. Sur l'île, elle est synonyme de joie de vivre et de partage, réunissant des danseurs de tous âges dans une communion festive et passionnée.
La salsa est une danse latine qui se pratique en général à deux. Cependant, on peut aussi la danser à La Réunion en ligne face à face et à plusieurs couples, à trois avec un leader et deux danseuses, ou encore en ronde s’il y a au moins quatre couples. Tout dépend du cours de salsa que vous avez choisi.
Si cette danse vous intéresse mais que vous n’avez pas de partenaire, vous pouvez quand même la pratiquer. En effet, il existe également une variante, qui s’appelle la rueda de casino, et qui est adaptée aux danseurs et danseuses solos. Le principe est simple : les couples de danseurs forment un cercle et changent régulièrement de partenaires, suite à l’annonce du leader des passes à venir, pour effectuer les figures annoncées en même temps. Par conséquent, si vous êtes seul(e), vous aurez toujours un partenaire différent à chaque passe pendant vos cours de salsa à La Réunion, comme tous les autres danseurs. Cette manière de danser la salsa, outre le fait qu’elle permet à tous de pratiquer (seul ou en couple), est très conviviale.
La salsa cubaine se danse sur huit temps, mais seuls six sont marqués car le quatrième et le huitième sont des temps de pause. C’est toujours l’homme qui guide, et il démarre systématiquement la danse avec sa jambe gauche. Sa partenaire quant à elle commence avec la jambe droite. C’est le principe du miroir, ou de la symétrie inversée : lorsque le cavalier effectue les pas des quatre premiers temps, la cavalière effectue de son côté les mêmes pas que les quatre derniers de son cavalier. à La Réunion
En salsa, le style cubain est particulier : il est très africain, avec des mouvements économisés, des passes assez épurées et sans jeux de jambes. Cette manière de danser permet de pratiquer même dans des endroits où il y a beaucoup de monde. Le couple de danseurs de salsa se déplace en décrivant des cercles successifs à La Réunion.
Le pas de base le plus pratiqué en salsa cubaine est un décalage d'un temps du pas d’une autre danse latine, le mambo. il s’agit du pas « L.A. » ou « sur-1 », qui fonctionne de la manière suivante :
Les trois autres temps sont inversés, le huitième est une pause. Pour la cavalière, les pieds et les mouvements sont inversés à La Réunion.
Les autres pas très utilisés en salsa cubaine sont :
Pour intégrer un cours de salsa à La Réunion, le mieux est d’aller prendre un premier contact : cela vous permettra de voir l’ambiance du cours, le niveau des danseurs, les compétences du professeur, et de vous renseigner sur les tarifs. Certaines écoles proposent de prendre un cours gratuit pour découvrir la salsa, n’hésitez pas à en profiter !
Une fois que vous avez trouvé le cours ou l’école de salsa qui vous convient, cette activité prendra tout naturellement sa place dans votre emploi du temps chaque semaine. Outre le cours, vous pourrez bien sûr pratiquer la salsa chez vous à La Réunion, mais aussi participer à des stages proposés par votre professeur pour vous perfectionner par exemple. Sans oublier bien sûr les soirées salsa auxquelles vous pourrez participer près de chez vous.
L’apprentissage de la salsa doit être avant tout un plaisir, alors faites de cette activité un véritable moment de détente :