Cours de Ashtanga Yoga dans le Bas-Rhin

Retrouvez-nous chaque mardi à 18h30 pour 1 heure de yoga en petit groupe, dans un espace simple et chaleureux à Neudorf.?? H Balance Studio, 6 avenue Léon Dacheux (à côté du Café Grognon). Strasbourg NeudorfIci, pas d'abonnement à rentabiliser, pas d'engagement, pas de salles bondées.Offre découverte 3 cours pour 20 €, à utiliser dans un délai

Cours traditionnel d'Ashtanga Yoga. 3 niveaux de cours et une Mysore.L'Ashtanga Yoga fait partie de la grande famille du Hatha Yoga traditionnel, c'est-à-dire un yoga qui passe par le travail postural.

Une approche du yoga inspirée de la tradition, réunissant ?sana, pr????y?ma et méditation pour développer conscience corporelle, concentration et présence.Cours collectifs — une pratique structurée et accessible, adaptée au groupe.Mentoring privé — accompagnement individuel et personnalisé pour approfondir la pratique, le souffle et la méditation

Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance