Un cours de yoga à Grenoble centre toutes les semaines pour découvrir ou approfondir le yoga.Les cours sont ouverts à toutes et tous, débutants comme confirmés.Le yoga pratiqué dans le cadre des cours collectifs est de type hatha yoga et accessible à tous.Les techniques sont adaptées selon votre état physique.
Cours de Yoga de 65mn en salle à Lyon 1er, Tous niveaux pour un Yoga qui engage le corps physiquement ; le but de ce cours est, dans la régularité, d'avoir des outils pour apaiser le mental et le stress.
Bonjour,Enseignante de yoga depuis plus de 10 ans, je suis à votre disposition si vous souhaitez organiser vos cours individuels ou particuliers sur Lyon et ses environs.Tarifs : - Cours de yoga collectif : 10-15 €/personne en fonction de la taille du groupe - Cours de yoga particulier : 35-50 € en fonction de la durée et de l'endroit.
Découvrez Un Programme Riche & Varié pour la Nouvelle Saison 2026/2027Découvrez nos trois univers complémentaires pour composer la routine bien-être qui vous ressemble, selon vos besoins et votre énergie du moment. Yoga, pilâtes et fitness (renfo et gym)
Pratique approfondie du Hatha Yoga pour équilibrer et harmoniser le corps et apaiser l'esprit.Immobilité du corps, du souffle et du mental dans la posture.Séances de 1h15 dans un cadre apaisé, comprenant étirements et relaxations.
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