Cours de Yoga à Paris (15e arrondissement) - Page 2

Apprentissage progressif du Yoga Iyengar (postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports). Ce type de yoga se caractérise par une grande exigence dans la réalisation des postures, ce qui en fait toute son efficacité pour améliorer de nombreux problèmes de santé.

Le cours de yoga est accessible à toutes et à tous, aucun niveau requis. Méditation, respiration, salutations au soleil, postures : le programme pour préserver la force, la souplesse et l'équilibre de son corps et de son mental. J'espère vous rencontrer bientôt ! A vos tapis !

LAISSEZ VOUS JOUER !Cette formation vous permettra, que vous soyez enseignant.e de Yoga Kundalini ou non, de vous familiariser avec cet instrument hors du commun et d’apprendre son histoire et ses mystères, son pouvoir de guérison et surtout les techniques de bases pour pouvoir jouer, ou plutôt vous laisser jouer par le Gong !

Envie d'un moment pour vous tout seul ? Apprendre les bases, ou perfectionner votre pratique ? Vous avez une ou plusieurs problématiques de santé sur lesquelles vous souhaitez travailler accompagné par un professeur expérimenté, en toute sécurité ? Vous êtes enceinte ou en période post partum ? N'hésitez pas à nous contacter.

LAISSEZ VOUS JOUER !Cette formation vous permettra, que vous soyez enseignant.e de Yoga Kundalini ou non, de vous familiariser avec cet instrument hors du commun et d’apprendre son histoire et ses mystères, son pouvoir de guérison et surtout les techniques de bases pour pouvoir jouer, ou plutôt vous laisser jouer par le Gong !

A Paris 75009, et toujours simultanément sur Zoom, l'association JYOTIS vous propose des cours collectifs de Yoga de l'alignement. D'une durée d'une heure et demi, ces cours s'adaptent à votre corps et à votre niveau de pratique. Vous habitez loin ? Les cours sont toujours simultanément proposés sur Zoom.