Cours de Yoga en Rhône-Alpes - Page 3

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A l'heure des pauses, accordez à vos salariés un temps pour eux afin de relâcher et se ressourcer.Ils me font déjà confiance : - L'Université Grenoble Alpes- L'Hexagone de Meylan- La Métro de Grenoble

Dans la lignée du Yoga de Madras (Viniyoga) et du Yoga de l'Energie. Pratique physique douce construite sur la respiration et l'attention. Inscription auprès de l'Association Sports et Loisirs des Retraités de Vaulx-en-Velin. 07 50 50 10 49

Cours de Yoga de 65mn en salle à Lyon 1er, Tous niveaux pour un Yoga qui engage le corps physiquement ; le but de ce cours est, dans la régularité, d'avoir des outils pour apaiser le mental et le stress.

Offrez-vous une parenthèse de mouvement, de souffle et de bien-être avec le cours de Yoga Vinyasa – Dynamique & Doux au studio Digitzen, à Puy-Saint-Martin.Le Vinyasa est un yoga fluide où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration. À travers des mouvements conscients, nous explorons l’équilibre entre dynamisme et douceur, force et sou

Pratique approfondie du Hatha Yoga pour équilibrer et harmoniser le corps et apaiser l'esprit.Immobilité du corps, du souffle et du mental dans la posture.Séances de 1h15 dans un cadre apaisé, comprenant étirements et relaxations.