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Cours d'une heure pour solliciter les muscules profonds en douceur.Excellent pour muscler et étirer le corps à l'aide de la respiration. Chaque posture est expliquée et réalisée à l'aide de la voix du praticien.Un effet grandissant et anti stress est ressenti en fin de cours! Contacter moi pour essayer sur mes communes de Montreuil Nogent Claye
Cours de Hatha Yoga traditionnel.Hatha Yoga : Mercredis 20h30-21h45. Dimanches 10h15-11h30. Dojo 36 Avenue François Mauriac 93330 Neuilly sur Marne. Tél: 06 81 33 85 75.Hatha Yoga traditionnel et dynamique accessible à tous. Le yoga est idéal pour réduire les tensions, soulager le stress.
je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition.Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.
Mets toi pieds-nus, enfile un pagne et viens découvrir une danse d'inspiration congolaise, ancrée, généreuse et ludique! Animé par Mama Cécilia et accompagné de musiciensPublic adultes/ados – Tous niveaux
Pole & Sport, c'est un Studio de Pole dance et Cerceau aérien au coeur de Montreuil en IDF, (ouverture depuis Février 2026) et un Studio de Pilates Reformer (bientôt). 12 disciplines autour des arts aériens : Pole dance, Pole Sensual Heels, de la souplesse, du handstand, du renforcement musculaire etc
Au sein du Flow bien-être, dans un cadre calme et agréable nous proposons plusieurs cours avec différents professeurs et différents courants de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) mais aussi des cours de Pilates et de Qi GongAvant ou après votre cours, vous pouvez prolonger votre moment avec une boisson santé dans notre café bien-être.
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Cours de danse classique, barre au milieu, souplesse et milieu.Nous axerons le cours sur le placement, sur un travail très propre quel que soit le niveau de l'élève.Préparation aux concours (Opéra, CRR, CNSMDP).
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Cours de danse classique enfants/adolescents/adultes en huit niveaux. Pratique loisir, compétition, formation professionnelle. Spectacle tout les ans. Les élèves les plus motivés de l’école sont régulièrement en concours régionaux, nationaux et internationaux en individuel et/ou en groupes.
Les cours de samba de l'école Davina Samba explorent technique, rythme et expression corporelle. On y travaille la posture, les déplacements, les hanches, les bras, les jeux de jambes, avec ou sans talons, dans une ambiance festive. Idéal pour progresser tout en célébrant la culture brésilienne.
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