différents cours de tous niveaux en groupe de 10 maximum dans un cadre agréable et lumineux sur jardin.yoga vibhava et vinyasa, hiit, corde à sauter, abdos fessiers, pilates sur tapis etcconsultez notre planning sur notre site internet.
Notre association propose des cours de Savate/Boxe Française, Boxe Anglaise et Kickboxing. Apprenez les bases : garde, déplacements, coups de poing (direct, uppercut, crochet) et coups de pied (chassé, fouetté, revers). Travaillez la technique, la défense (esquives, parades) et le cardio dans une ambiance conviviale. Tous niveaux bienvenus.
Cours d'une heure pour solliciter les muscules profonds en douceur.Excellent pour muscler et étirer le corps à l'aide de la respiration. Chaque posture est expliquée et réalisée à l'aide de la voix du praticien.Un effet grandissant et anti stress est ressenti en fin de cours! Contacter moi pour essayer sur mes communes de Montreuil Nogent Claye
je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition.Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.
Mets toi pieds-nus, enfile un pagne et viens découvrir une danse d'inspiration congolaise, ancrée, généreuse et ludique! Animé par Mama Cécilia et accompagné de musiciensPublic adultes/ados – Tous niveaux
Pole & Sport, c'est un Studio de Pole dance et Cerceau aérien au coeur de Montreuil en IDF, (ouverture depuis Février 2026) et un Studio de Pilates Reformer (bientôt). 12 disciplines autour des arts aériens : Pole dance, Pole Sensual Heels, de la souplesse, du handstand, du renforcement musculaire etc
Su Thai — Professeur de Bachata à Paris depuis 2010.4X Champion de France et d'Allemagne. 13X Finaliste Jack & Jill. 4ème au Bachatart Monde.Ma conviction : la bachata ne demande pas du talent. Elle demande le bon enseignement.Tout ce que j'ai appris pour être apprécié sur la piste de danse, je l'enseigne.300+ élèves avis 4,9/5
Ateliers techniques et chorégraphiques pour tous les niveaux.Restitution du travail en conditions réelles sous forme de spectacle en fin d'année scolaire.
Login
