Cours de Sport et Mouvement à Stains

Venez nous rejoindre pour les cours de Salsa Cubaine. Seul ou en couple, vous apprendrez les pas de base puis les figures en couple qui vous permettront de vous lancer dans les soirées les plus “branchées” de la capitale.

Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.

Le yoga Dynamique est constitué de séries non figées. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies tout en plaçant le mouvement dans la respiration. Sans discontinuer, les poses et contre-poses sont réalisées toute au long de la séance. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.

COURS INITIATION DANSE IRLANDAISE 2025/2026 ?Vous souhaitez découvrir et vous initier aux danses et claquettes irlandaises ? Ce cours est fait pour VOUS !Pour la saison 25/26, LaCaDanses proposera un cours d'initiation à la danse irlandaise à Pantin.Mardi de 19h à 20h30 à l'Espace des Sept Arpents, Pantin (à 5min du métro Hoche, ligne 5)

Stage Claquettes spécial débutant. Aucun pré-requis, tout le monde peut participer. Le stage aura lieu au Carreau du Temple (proche de République à Paris).Apprentissage d'une chorégraphie avec les pas de base des claquettes. Venez vous faire plaisir et découvrir l'activité claquettes.

Cours de Claquettes, niveau intermédiaire au Carreau du Temple (2 rue Perrée 75002 Paris - République, Temple)Vous avez entre 2 et 3ans de claquettes, ce niveau est fait pour vous. Ambiance décontractée et bienveillante. Rendez-vous tous les samedis matin entre 10h30 et 11h30.

?????????????????? ???????????????? ????????? ????????????????????????????? ???????????????????? ?? C’est l’hiver?? et un vent de renouveau souffle sur votre soirée préférée du mardi ?On se retrouve ????????? ???? ???????????? pour Bachatime Vendôme 2.0 ✨?? LE VENDÔME CLUB, 9 Rue Daunou, 75002 Paris?? Entrée 10€? Vestiaire 2€?? NOU

Découvrez la danse modern'jazz tous les mercredis de 16h45 à 17h45 dans notre cours pour les enfants de 6,7,8 et 9 ans .

Entrez dans la danse dès l'âge de 4 ans tous les mercredis de 15h45 à 16h45 au 25 rue boyer

Nous propons des cours de heels danse en talons tous les mercredis soirs à Paris 20ème au 25 rue boyer . Un cours à 19h, un 2ème à 20h45 .Les cours sont ouverts aux débutantes, vous pouvez réserver un cours d'essai afin de tester avant de s'inscrire .A la fin de l'année nous avons un grand spectacle dans un superbe théâtre .

Ce cours est ouvert à toutes celles et tous ceux qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur corps, ou l'entretenir, danseurs ou pas, jeunes ou moins jeunes, seniors, néophytes ou expérimentés. Par la pratique d'exercices issus des techniques douces d'assouplissement, Natalia Fontana vous guidera dans un voyage à travers votre corps.

Apprentissage progressif du Yoga Iyengar (postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports). Ce type de yoga se caractérise par une grande exigence dans la réalisation des postures, ce qui en fait toute son efficacité pour améliorer de nombreux problèmes de santé.

Cours de Claquettes au théâtre de Naples, 22 rue de Naples 75008 Paris.- mardi 19h-20h : débutants- mardi 20h-21h : inter2Le niveau "inter2" nécessite de connaitre et maitriser les pas de base à 1 ou 2 sons des claquettes (shuffle, flap, ball-change, slap, stamp, stomp, toe, hop, etc.). Cela équivaut généralement à 3 à 4 ans de claquettes.

Apprendre en s'amusant dans l’eau 3 mois - 3 ansInitiez votre bébé au monde aquatique dès 3 mois,une fois les vaccins validés par votre médecin. Encadrés par nos maîtres-nageurs, les bébés découvrent les joies de l’eau à travers des activités ludiques : flotter, se déplacer, jouer, et s’immerger en toute confiance.

Cours de natation pour enfants âgés de 5 à 12 ans niveaux : aquaphobe, débutant et avancéEn groupe de 5 élèves max.Les enfants doivent acquérir ces 4 grandes compétences du savoir-nager Tous nos cours de natation sont avec un MNS dans l’eau pour un maximum d’efficacité et de sécurité ??

Malcom Cainne est un chorégraphe passionné avec plus de 25 ans d'expérience. Ancien membre du Cirque du Soleil pendant 4 ans, il a travaillé à travers le monde, notamment en Bretagne et en Afrique. Sa formation et son parcours lui ont permis de collaborer avec des artistes de renom tels que Ohad Naharin, Kamel Ouali, Bernardo Montet, et James TIRET

Cycle d'ateliers d'une durée de 3 heures, basé sur 1 heure de mise en état du corps (détente articulaire, respiration, assouplissement) et barre au sol contemporaine; 1 heure de technique de danse moderne d'inspiration Limon et contemporaine avec exercices sur place, en déplacement et en diagonale; 1 heure chorégraphie/composition/improvisation.

Stages de flamenco avec Ana Ramo Un dimanche par mois /19 octobre 2025/ Sevillanes 1 et 29 novembre 2025/ Flamenco Choregraphie D/I (Tientos 1 )23 novembre 2025/ Sevillanes 1 et 14 de?cembre 2025/ Flamenco Choregraphie D/I (Tientos 2 )...

Ici, le yoga se pratique en petit groupe pour préserver un espace intime, où chacun peut vraiment se recentrer sur soi, son corps et son souffle. Plus qu’une série de postures, le yoga est un chemin d’écoute et de transformation. Le premier pas de ce chemin est Ahimsa, la non-violence.

Les Lundis, Mercredis, Vendredi, Dimanche Cours de Breakdance avec Kyle, Rémi, Djeef, BruceWayne, Carl, Cyril...Niveaux débutant et intermédiaire Lieu : Paris Centre (voir site internet)